ヨガルギーとは、”ヨガを踊り、心も体も再起動させる”新感覚のセルフリペアメソッドです。

ヨガとエネルギーの要素を組み合わせ、踊ることで自分で自分をリペア(修繕・修理)することができるメソッドです。
ヨガルギーは無理して、健康を目指すのではなく、誰もが楽しく、心も身体も健康になってもらいたいという強い想いを持っています。

この動画はヨガルギーをご自宅でも簡単に体感してもらえるように作成しました。
皆様の心身が健康になれるように様々なバリエーションの動画を配信していきますのでぜひ実践してみてください!

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