エナジーカウンセラーみちみちオフィシャルサイト
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継続できる方法

継続できない自分を変える!継続できる4つのコツ

「気持ちが続かない・・・」 「ダイエットを途中でやめちゃう」 「仕事を頑張りたいのに・・・」 と感じていませんか? あれもこれもそれもどれも 《継続できない》。 また途中で辞めてしまった・・・ なんでかなー どうして続か …

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仕事が不安で眠れない!不眠のタイプ別対処法を教えます!

『仕事が不安で眠れない』という不眠で困っている必見! ネガティブエネルギーが高まる3つの原因と不眠の4パターンを解説!


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集中力が続かない人必見!簡単に集中力を高める6つの方法

実は集中力が続かないのは、 《エネルギー漏れ》が大きな原因だったりします。 しかし、 「集中力が続かない」と一言に言っても 実は色々なタイプがあるのです!   まずは、 集中力が続かない人の特徴《BEST4》を …

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仕事でやる気が出ない時に!モチベーションを上げる7つの方法

  やらなきゃいけないってわかってる・・・ 動きたくない。 ってゆうか何にもしたくない。 もーやだよー ぐずぐずしたいよー ・・・しかしどう考えてもやらなきゃいけない。   そんな時にエネルギーが変わ …

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誰でもできる!暴食をコントロールできる方法

「「痩せたい!」といつも思っているのに、時々どうしても暴食をしてしまいます。 どうしたら自分の気持ちをコントロールできるでしょうか?」 (20代 女性) ・ ・ 暴食をしてしまう 衝動買いをしてしまう 散財してしまうet …

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あなたが痩せない本当の理由が分かる方法

「今年の初めにダイエットを決意しましたが、全然痩せません・・・。 食事や間食など、それなりに気をつけているはずなのに体重が変わりません。 エネルギー的に痩せやすい・痩せにくいってあるんですか?」 (30代 女性) ・ ・ …

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理想の生活を送れていない理由

「夢を諦めるのは怖いです。 今まで積み上げたものが全部なくなっちゃうみたいで。 だけどこのまま進むのも怖いんです。もうどうしていいのかわかりません・・・」 (30代 男性)   叶えたい夢はあるのに、ちっとも現 …

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自分が行き詰まっているところがわかる方法

「何もかも嫌になった」 「やらなきゃいけないことだらけでパニック!」 「もう疲れた・・・」 こんなことってありませんか?(=_=;)   実はこれ、 あなたの中の様々なエネルギーが迷走し絡まっている状態 なんです。 そこ …

涙
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