ヨガルギーで楽しみながら身体を変える大人サークル《ヨガルギービューティ部員》

その中でなんとウエスト-10cmの記録を出した戸高久美子さんにインタビュー!!

Q、まずはウエスト10cmの感想をどうぞ!

びっくりしました!
少し痩せたかなとは思ってましたが、
まさかそんなにもウエストが絞れたとは思ってなかったです。

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→確かに数値を見てびっくりしてましたもんね(笑)
もともと細くて綺麗だったけど、さらに絞れた印象ですね!

Q、体感として一番変化したことは何ですか?

体が軽くなりました(*^^*)

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10cm減ったってことは、
かなり身体自体の重さも変わってますもんね~!

すごい!!

Q、日常の変化ってありましたか?

スカートに余裕が出てきました()

あとは、自信が着いたのか、
さらに体を絞る為に家でのストレッチや運動を欠かさなくなりました。

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→洋服で変化がわかるって女性としては嬉しいですね。

家でも美意識が高まったようで、
選ぶ洋服も変わってきそうですね!

Q、ヨガルギーは実際やってみてどう感じましたか?

今までやったことのあるヨガとは全く違います。
動きながらのヨガで気分転換+全身ダイエットできるので一石二鳥です。

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→ヨガルギーはヨガのポーズをジャズに合わせて踊っていきます。
戸高さんはいつも真剣に夢中で踊っているのが印象的!!

Q、次の目標は何ですか?

全体的にさらに体を絞ります。
特にウエストから太股にかけて。体重も落とします

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さらに絞るんですね!
戸高さんさらにきれいに絞ったら、モデルさんもできそうですね~

さらにキレイに変身していく戸高さんが楽しみです( ´ ` )
どうもありがとうございました!

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